The Shake Collection
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Women Chai Amaranto
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Women Matcha Quinoa
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Women Fresas con Crema
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Women Tiramisú Amaranto
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Men Espresso Cocoa
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Kids Chocolate
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50+ Vainilla Chips
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Women Espresso Cocoa
Recetas
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¡Vive la vida que deseas vivir! Con nuestra línea My Perfect Shake Vegan 🌿💚
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Dale un giro a tu desayuno de la mañana y utiliza "My Perfect Shake Mazapán" como base para tus smoothies, agregale la fruta favorita 🍍🥥🥝🥭 y ¡no necesitas más! en un segundo tendrás 47 nutrientes en un solo shake!
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¿Ya conoces todos nuestros sabores y variedades ? Controla las calorías al mismo tiempo que incorporas hasta 50 nutrientes. Desde Colágeno Hidrolizado hasta Boswellia serrata!! My Perfect Shake en cada etapa de la vida!! #nutricion #nutrientes #ingredientesfuncionales #proteina #shake #fibra
Tiramisú Fit!! INGREDIENTES
✅1 taza de yogur griego
✅1 medida de My Perfect Shake ✅Tiramisú (2 cucharadas medidoras)
✅1/2 paquete de galletas bajas en kcal o de avena sin azúcar
✅1/2 taza de café americano
PARA DECORAR
✅1 cucharadita de cocoa en polvo
NOTA
Puedes usar también My Perfect shake espresso cocoa y agregar al café sabor "'sensación alcohólica"para dar ese toque a tiramisú
PREPARACIÓN 1.Revolver la taza de yogur y la medida de My Perfect Shake tiramisú ( si es necesario agrega un poco de leche)
Reservar
3.En otro bowl coloca el café y remoja una por una de las galletas
5. En un vasitos o en un recipiente, coloca una cama de galletas humedecidas
6. Agrega un poco de la mezcla, una galleta o galletas y repite el proceso, una vez terminado, espolvorea con la cocoa en polvo
¡Disfruta! 🍰
Y tú, ¿Ya te estás preparando para el verano?✨☀️🌴
¡El shake que te aporta hasta 50 nutrientes y tan solo 140 kcal! 🤩
Alto en fibra que te mantendrá saciado por más tiempo, 26 vitaminas y minerales, proteína y mucho más... ✨
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List@s para el verano con My Perfect Chai…🧋🧡🌊
🌿Hecho con ingredientes naturales como:
- Extracto de té negro
- Clavo
- Canela, entre otras especias consideradas activadoras del metabolismo...
¡No lo pienses más!✨😃
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TIRAMISÚ 🥧 🍽
¡El postre más indulgente!
Es alto en fibra, te aporta suero de leche y superfoods como el amaranto! Inclúyelo en tus postres fit y le dará un super sabor. Te compartimos esta receta de postre fit.
🌿INGREDIENTES
✨PARA LA CREMA:
- 8 cucharadas requesón
- 1 barra de queso crema light
- Esencia de vainilla
- Sustituto de azúcar al gusto
✨PARA EL RELLENO
- 1 paquete de galletas Marías
- 1 medida de My Perfect Shake Tiramisú (2 cucharadas medidoras)
- 1 y 1/2 taza de leche de almendra
- Canela
- 1/2 taza de cacao en polvo
🌿MODO DE PREPARACIÓN:
- Batir el requesón, el queso, la esencia de vainilla, el sustituto de azúcar. (Reservar)
- En un bowl coloca la cocoa y agrega poca canela, revuelve y reserva.
- En otro bowl coloca la leche de almendra, la medida de My Perfect Shake tiramisú , un poco más de canela y el sabor a licor.
- Pasa una por una de las galletas por la mezcla.
- En vasitos o en un recipiente grande, coloca una cama de galletas humedecidas con la mezcla o coloca una cama de galletas y después el líquido.
- Agrega un poco de la mezcla del queso y repite el proceso, una vez terminado, espolvorea con el polvo y la canela.
¡Disfruta!✨🤩😃
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SHAKE DE FRESAS CON CREMA 🍓❤
¡Solo 4 ingredientes! Refrescante y delicioso
INGREDIENTES:
🍓 1 medida de My Perfect Shake Women fresas con crema
🍓 1 tazas de leche de almendra o de coco
🍓 1 cucharadita de esencia de vainilla
🍓 1/2 taza de fresas congeladas
MODO DE PREPARACIÓN:
🍓 Licuar todos los ingredientes
🍓 Sirve en tu vaso de shake favorito
🍓 Y listo ¡Disfruta!"
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No importa que tan fuerte hayas caído, siempre habrá un nuevo comienzo. ✨
Cambia de perspectiva y deja que ¡La vida te sorprenda! 😃
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☝🏼 Con la edad vamos perdiendo la capacidad de producir colágeno endógenamente, incluirlo en la dieta de manera regular podría apoyar en un efecto antiedad.
🧋 Procura consumirlo en su forma hidrolizada junto con coenzima Q10 y vitamina C para un mejor aprovechamiento.
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¡Logra mantener un balance en tu día a día, comienza de una manera muy sencilla y deliciosa! 💕
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Comenzar un estilo de vida saludable aporta grandes beneficios, puedes comenzar a perder peso, dormir mejor, mayor movilidad y digestión, entre otros muchos beneficios.
Empezar con pequeños cambios te podrán dar más apego al cambio 💪🏼
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🥣 Una receta saludable y muy fácil…BROWNIES de cacao con PLÁTANO 🍫🍌
INGREDIENTES:
- 2 Plátanos
- 2 cdas de Miel de maple
- 1 cdta de Vainilla
- 2 cdas de Cacao
- 6 cdas de Harina de tu preferencia
- 2 medidas de MY PERFECT SHAKE ESPRESSO COCOA
- 1 cdta de Polvo para hornear
PREPARACIÓN:
- Aplastar los 2 plátanos
- Mezclar todos los ingredientes
- Agregar a tu molde favorito
- Hornear po 20 minutos a 375º
¡DISFRUTA!
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¡Shakea tu día!
La forma más sencilla de incorporar proteína de suero de leche, 26 vitaminas y minerales, colágeno hidrolizado, omega 3, café verde, fibra de avena y ¡mucho más!
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Di lo que piensas, haz lo que crees✨
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Enfócate de manera natural con la L-teanina que aporta el té matcha 💚🌿
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MATCHA PANCAKES 🌱💚
Una forma original de añadir antioxidantes a tu desayuno 🥞
INGREDIENTES
- 1 medida de My Perfect Shake Matcha Quinoa (2 cucharadas medidoras)
- Aceite en aerosol sabor mantequilla
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 taza de harina de almendra
- 1 taza de leche de almendras
- ½ taza de harina de avena
- Esencia de vainilla
- 2 huevos
PARA DECORAR
- Mantequilla de maní
- Moras
- Nueces
- Miel
MODO DE PREPARACIÓN
- Batir los huevos, la taza de leche, el aceite de coco y la esencia de vainilla
- Poco a poco incorpora las medidas de My Perfect Shake Matcha Quinoa, la harina de avena y de almendra.
- Bate por un poco más de tiempo
- Calienta una sartén con un poco de aceite en aerosol.
- Con ayuda de un cucharón vierte parte de la mezcla para formar los pancakes.
- Cocinar por ambos lados.
- Sirve y decora con las moras, la nuez, la mantequilla de maní y la miel.
¡Disfruta!
MY PERFECT FRAPPE🧋
¡Una receta muy sencilla que le dará un giro a tu día!
INGREDIENTES:
• 1 medida de My Perfect Shake 50+ Vainilla (2 cucharadas medidoras)
• 1 taza de hielos
• ¾ de taza de leche de coco o almendras
• Esencia de vainilla (si deseas un extra de sabor)
PARA DECORAR:
• Un puño de nuez troceada
• Cajeta sin azúcar
MODO DE PREPARACIÓN:
1. Licua todos los ingredientes
2. Decora con la nuez y la cajeta sin azúcar
¡Disfruta!
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